2005年07月12日

行ってきました「磐田の湯」

 
 皮膚が弱くてほんとの温泉といえども安心して入れないわたしふらふら
 特にカルキに弱いんです。 
「磐田の湯」経験してみました。大丈夫みたいです。わーい(嬉しい顔)
 ひととおり入ってみました。炭酸泉、シルク風呂、ジェットバス、電気風呂などなど。
 たくさんありましたよ。
 午前中お墓参りに行って、汗をかいた後なので、天国のようでした。
 しかし、ちょっと入り過ぎかも。いまは、足だるいしたらーっ(汗)

posted by ゆめこ at 20:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月10日

カフェラテでホッ

ブログ 004.jpgブログ 002.jpg
 癒しのカフェラテです。
はまってしまって、コーヒーメーカーからコーヒーミルまで揃えちゃったんだ。
 ちょっとした縁で土居珈琲を知り、毎月お取り寄せしてます。
癒しの曲をチョイスしてゆっくりとカフェラテを、うーん最高揺れるハート
 すご〜く 幸せを感じるひとときです。
posted by ゆめこ at 20:03| Comment(2) | TrackBack(0) | こだわりもん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「いわた消費者協会」設立総会

いわた消費メ協会設立総会 004.jpg 7月8日「いわた消費者協会」誕生!!!
5市町村合併を経て、新たにひとつの「いわた消費者協会」を立ち上げました。

 総勢105名の会員で、「正しい選択のできる消費者」をめざし、広く市民の皆様に
啓発をしていくことを目標としています。

 マイバッグ持参運動、消費者被害未然防止活動、環境調査、食の安全に関する問題などの推進に向けて活動していきます。

 小さなことからこつこつと、地道な活動ですがこれが1番の支えだと思っています。
これから、一つのチームとしてアンテナを高く張りいろいろなことを吸収し、挑戦をしていきます。
posted by ゆめこ at 00:54| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月04日

「CO2ダイエット宣言」

 環境省、経済産業省、全国地球温暖化防止活動推進センターなどが行っている温暖化防止キャンペーンです。
 地球温暖化の原因となっている二酸化炭素(CO2)は、私達の普段のエネルギー消費によって増え続けています。

 自分のライフスタイルを見直し、該当するものにチェックするだけで、半年分のCO2削減量と節約金額がメールで送られてきます。宣言してみませんか?

   鍋でお湯を沸かす時ふたをするだけで、半年に560円。CO2は8s。
   シャワーを1日1分減らすだけで、1060円。CO2は10s。

「CO2ダイエット宣言]実行委員会は6/20に「チーム・マイナス6%」に参加しました。
posted by ゆめこ at 21:52| Comment(0) | TrackBack(1) | エコライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月30日

エコグッズ

IMG_0012.JPGエコグッズ 001.jpg


 わが家の台所お掃除グッズです。重曹、台所用粉石けん、チラシで折った箱、
ここには写ってないけど、クエン酸などなど。
 重曹は、各部屋にもかわいいコップなどに入れて、消臭剤として、
その役目の終わった頃には、お掃除要員として助けてくれます。
 なんといっても食品なんですから。  安心、安全です。
 チラシで折った箱は、ジャガイモ、玉葱などの皮を入れるためです。
濡らさなければ、ごみの量も減らせます。
 お米のとぎ汁と重曹とアクリルたわしがあれば、油もののお皿も決定です。
 粉石鹸も出番があまりありません。
他のサイトで、お洗濯にも重曹を使っていることを見つけました。
  挑戦してみます。手(チョキ)  結果はまたお知らせしますね。
 



posted by ゆめこ at 23:26| Comment(0) | TrackBack(0) | エコライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月29日

トレーニング室デビュー

  初めて参加しました。時間ぎりぎりだったのですが、気持ちよく迎えていただき
 体験してきましたよ。揺れるハート 
 
 今日はヨーガでした。大分前(むかし)に1年ほど経験してましたので、
 ちょっと気が楽でした。ただ、ひざがあまり調子よくないので、
 正座がつらいなと思ってました。
「無理はしないで、できるところまでで良いですよ。」と言ってくださって
 ほっとしました。わーい(嬉しい顔)
  続いて、ビギナー講習を受け、いろいろなトレーニング機器を使ってきました。
   普段使ってない筋肉を思いっきり使って、明日大丈夫かなふらふら
 時間の許す限り通って、シェイプしないとねexclamation
   ストレス太りに打ち勝つぞ〜グッド(上向き矢印)
 
posted by ゆめこ at 21:11| Comment(3) | TrackBack(0) | レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月25日

 「アイあい1日体験教室」

アイあい 004.jpgアイあい.jpg 
 新聞で「アイアイ1日体験教室」というのを見つけました。
 2日ほど前に、電話で申し込みをしたら「どうぞ。グッド(上向き矢印)
  持ち物は?「何もいりませんよ。」と気軽に決定
 早速出かけてみました。
 
  綿リブニットの白を選び、即裁断、しつけなんかいらない。exclamation×2
 洗濯バサミで止めただけですぐにロックミシンで縫うだけ。揺れるハート
 あっという間にTシャツができてしまいました。ぴかぴか(新しい)
    教室に通うかは思案中です。るんるん
 教室の生徒さん達のミニファションショーや、展示即売会もありました。
  売上の一部は福祉協議会に寄付されるそうです。ハートたち(複数ハート)
 
  体験教室は、随時受け付けているそうですよ。(^_-)-☆
   アイあいさん   磐田市富丘226−7   0538−21−3339


posted by ゆめこ at 21:10| Comment(2) | TrackBack(0) | レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月24日

梅みそだれ

 先日、梅酒でも漬けようかなと思って梅を買いにいったところで
おばちゃんから教わりました。るんるん
 梅 1キロ、みそ 1キロ、砂糖 1キロ、材料はこれだけ決定
 わたしはちょっとこだわって、みそは毎年作っている手作りみそ、
砂糖も上白糖は使わないできび砂糖を使ってみました。
 この3つを入れ物に入れて2週間たつと、どろどろになってきました。
そこで、中の梅を取り出して、空き瓶にたれを入れて冷蔵庫へ。
 焼肉のたれに混ぜても、そのままでも。煮物に使うとこくが出て
美味しかったですよ。サラダにも決定とんかつのたれにも決定
 梅のエキスが出ているせいか、さっぱりしています。試してみそ揺れるハート
posted by ゆめこ at 22:45| Comment(2) | TrackBack(0) | てづくり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月23日

「100万人のキャンドルナイト」

エコグッズ 009.jpg
 実はこの日は「ブログ村」の日、19:00〜21:00まで
 キャンドルナイトは20;00からさてどうしよう。ふらふら
とっても楽しかったブログ村わーい(嬉しい顔)。 色々わからなかった事も教わり、
意気揚々と帰ってきたものの思い出しましたキャンドルナイト。やばがく〜(落胆した顔)
 でも同じ時間ではなかったけど、今から2時間時計、やってやろうじゃないかと実施。
 キャンドルを灯して、お風呂に、ゆっくり半身浴。それからお肌の曲がり角も過ぎて
しまったけどたっぷり化粧水を。さて次は何を?続きを読む
posted by ゆめこ at 23:57| Comment(1) | TrackBack(0) | エコライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月21日

 あなたのパソコン大丈夫ですか?

「IT実践塾セキュリティ編」セミナーに行ってきました。
最近、Updateが、頻繁に行われているので、またウイルスが多くなっているんだなと思っていました。今日はウイルスの脅威を知り、ちょっと怖くなってしまいました。がく〜(落胆した顔)
 メルマガをずいぶん取っていましたが、今まで変なメールは入ったことがありませんでした。でも、ブログを始めてから時々エッと思うようなものが入ってくるようになりました。
 それもあって、今回参加してみる気になったのですが。
 セキュリティ対策は、ウイルス対策ソフトの導入、ウインドウズXPの機能SP2の導入。
 セキュリティ維持のためには、パソコンのパスワード管理、PCのロック、重要なファイルには、パスワードをかける。
 パソコンを守るためには、ファイアウォールの設定、WindousUpdateの自動更新、ウイルス定義ファイルの更新、ウイルスオンラインスキャン、怪しいメール、添付ファイルは開かない。 以上でした。
 わたしはというと、SP2は導入していませんでした。でも、ほかの事はしっかり実施していましたよ。SP2はちょっと考えてからのつもりです。
 貴方はだいじょうぶexclamation&question
posted by ゆめこ at 00:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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